My Favorite Elixir

Er det noe jeg virkelig elsker, s er det ha denne "rene" flelsen inni meg. En annen ting jeg elsker, er te (Once a tea-lover, always a tea-lover...) Denne M dere prve :-) N sitter jeg godt plassert under flere ullpledd med en to verkende hender, mine fridager gr nemlig til oppussing av rom. Hper alle har en fin helg!


Hot water, ginger, lemon & black honey

#hotdrink #winter #drikke #elixir #helse #health #sunn #sitron #healthy #tea #ginger #lemon #honey #te #ladiez

Destinations That Will Make You Want to Hop on a Plane

Bilder hentet fra Tumblr

Nyt sndagen!

Les ogs: "11 Ways to De-Stress Your Day", "How to: Karriereplan for 2016", "10 Inspiring Quotes for The New Year to Come"

#travel #reise #inspirasjon #sommer #syden #varme #sol #vacation #ferie #fri #drmme #drmmereiser #hvitestrender #tumblr

11 Ways to De-Stress Your Day

Godt nyttr kjre bloggleser,

Mange av oss vet nok kjenne pflelsen av alltid ha noe gjre. vre stresset harplutselig blitt til noe man ser p som en boost gjennom dagen. Dette er mine 11beste tips for klare holde roeni den vanligvis hektiske hverdagen. Enten du gr p skole, jobber og/ellerhar mye tenke p;11ways to de-stress your day - Here we go!

1. Develop a morning routine

Morgenstund har faktisk gulli munn. starte dagen rolig vil for mange gjre underverker for kropp og sjel. Farvel til morgener med drlig tid - Velkommen skal du vre, frokost!

Det sies at 10 minutter med meditasjon om dagen vil klarne mange tanker og gjre deg klar for dagen - Kanskje dette er noe for deg? "Jeg har dessverre ikke de 10 minuttene", hrer jeg de fleste si. Svaret mitt er det samme som det alltid er; Da legger du deg 10 min. tidligere, og str opp 10 min. tidligere. Enklere regnestykke finnes ikke! Jeg har selv har lagt inn God Morgen Norge sammen med morgenkaffen, og det gjr virkelig noe med meg. Finn noe som vil gi DEGen god start p dagen :-)

2. Make a to-do-list

Vi gr alle rundt med de svake m-gjre listene i hodene vre dag inn og dag ut. Dette fr meg kun til fle at det hele tiden er noe jeg har glemt - Noen som er med meg? Et av mine beste tips for motvirke dette er skrive ned dagens m-gjre ml. Dette liker jeg gjre fr jeg har tatt siste slurk av morgenkaffen. skaffe segen notatbok er ingen drlig id! endelig f etskriftlig bevis p at du har ftt gjort alt du skal...Vel, det gjr noemed selvflelsen!

3.Find aseries you like

Min all-time favoritter Frustrerte Fruer. Har sett de fleste episodene flere ganger, men for meg gjr det ingen ting. Det viktigste er at du finner en serie du liker, og som fr deg til kobleav.

4. Make good music playlists

Spotify Premium er en hverdagshelt. Enkelt og greit. Det er s utrolig deilig ha muligheten til koble av nr som helst, hvor som helst. Jeg liker oppdatere spillelistene mine p sndager, da kanjeg vre i min egen lille boble resten av uka!

5. Make a distraction free zone, step away from the screen

Det er utrolig viktig legge mobil og andre teknologiske gjenstander helt bort i blant. Det kan vre vanskelig nr meldinger tikker inn, men sl av push-varsler og logg av Snapchat for i det minste30 min. Les i en god bok, og se hva det gjr med deg :-)

6.Work effectively and protect your off-hours

For meg hjelper det helt klart ha noe se frem til, da vil jeg f arbeidet unna med en gang!Jeg kan ikke f sagt det nok; Tid til gjre tingdu synes er gy er ndvendig. Helt serist. Har du et badekar?Isfall; Tenn noen duftlys, og tapp ivarmt vann.En lang, varm dusj er ogsperfekt (Flere enn meg som fler problemene blir "Skylt litt bort" for en liten stund? He-he.)Legg deg blant puter og pledd medmnedens Elle. invitere noen venner p besk er bde en god anledning til vre sosial og catche opp (Og en god grunn til ta fram god mat!)



7. Do something purely for fun

Mye av det samme som forrige punkt. Du fr s mye igjen for det; Mer energi, bedre humr. Det trenger ikke vre noe stort. sette p Sex & The Citymed en stor kopp te og litt snacks skader ingen, eller hva jenter? ;-)

9. Breathe deeply

Det er klinisk bevist at puste-velser hjelper mot stress. Prv det - Det gjr virkelig et eller annet med deg. Jeg kan innrmme at jeg ofte m ta meg selv litt i nakken nr det kommer til dette punktet, det er nemlig veldig lett glemme at pusten teller s mye som den faktisk gjr.

10. Visualize / Daydreaming

Min absoluttfavoritt mte de-stresse gjennom dagen. Veldig ofte fler jeg p det at jeg vil bort, typ hoppe p neste fly. Dessverre gjr bde konomi, skole og jobb dette umulig. drmme seg til Maldivene derimot, er heldigvis graaatiiiis.Ah, godt vi har denne muligheten, jeg vet ikke hva jeg hadde gjort foruten!

11. Craft, DIY (Do it yourself)

Liker du vre kreativ? Da er et godt tips for koble av vrekreativ. Du kan lagehva som helst. Samle familien, venner, eller sett p musikk og ha ditt eget lille verksted rundt kjkkenbordet.Jeg kommer til legge ut noenDIY etterhvert, men du kan ogsske p "diy" p weheartit, pinterest og/eller google. Masse god inspirasjon til ting du kan lage!

Jeg hper innlegget var til hjelp for mange av dere :-)Vi er alle forskjellige, derfor erdet viktig at du selv finner noesom hjelper deg holderoengjennom travle dager.

Les ogs: "How to: Karriereplan for 2016", "10 Inspiring Quotes for The New Year to Come"

#ways #to #de #stress #your #day #easy #steps #bli #mindre #stresset #hold #roen #ro #2016 #hektisk #hverdag #jobb #skole #barn #familie #mdre #todolist #nystart

How to: Karriereplan for 2016

lage en super karriereplan for 2016 vil hjelpe deg holde motet og fokuset oppe i lpet av det kommende ret.Det eneste du trenger gjre for komme i gang er flge noenenkle basis-steg som en grunnmur. Har prvd skrive det litt "Kort og godt" -Hper innlegget vil vre til hjelp!

Jeg kjenner fleresom ikke trives i jobben sin, ognr de blir spurt om hva de egentlig vil jobbesom, har de svaret. Husk; Du har kun ett liv, du m selv gjre det beste ut av det. Det er du som styrer skipet. Og nei, det er ikke alltid like lett - Men det er verdt det. Tro meg. Maner av og til ndt til stoppe littopp for finne ut av hvordan mankan komme dit man vil. lageen karriereplan kan hjelpe deg komme dit du vil, bde profesjonelt og personlig. Selv om du ikke er der du vil helt enda, betyr ikke det at du ikke har det som skal til - For det har du.

7 easy steps for building a killer career plan

1. Sett deg ml

Hva vil du f til? Hvordan skal du klare det? Husk vre realistisk. sette opp "Bli milliarder" p listen vil kun f deg til legge planen p hylla etter n mneds tid (Hvis du er tlmodig kanskje to.) Ikke sett deg for store ml. Setter du opp litt "mindre" ml derimot, som er mulig jobbe seg mot, vil du fle mestringsflelse - DETer en god flelse det, og gjr s utrolig mye med selvflelsen. Du fler at du har ftt til noe; En viktig forandring i livet ditt.

2. Tenk langsiktig

Vil jeg fortsette jobbe med dette resten av ret? Hva med de neste to-fem? Spr deg selvdissesprsmlene (Og for all del; Skriv ned svarene!):

  • Hva er jeg god til? Bde personlig og profesjonelt.
  • Hva er jeg drlig til? (Ja, denne er ogs ndvendig. Du kan kanskjebruke dette svaret som nyttrsforsett?)
  • Vil jeg fortsette jobbe med det jeg gjr? Evt. HVA vil jeg jobbe som?
  • nsker jegen hyere stilling, ellerfler jeg at jeg allerede har litt for mye gjre? (Formye kan g ut patjobben gr utover andre ting i livet ditt, som egentid, familie og barn.)
  • Eller vil jeg kanskje bytte jobb, og starte med helt blanke ark?
  • Liker jeg jobbe alene eller liker jeg jobbe med andre mennesker?
  • Hva er det som gjr at dette arbeidet interesserer meg?
  • Hvis jeg kunne bli hva som helst, hva ville jeg ha blitt?
  • Vil jeg starte for meg selv, selvom jeg vet at det kan vre bde tft, men gy?
  • Nr jeg ser p det frste svaret -Hva jeg er god til - Hvilke jobber bruker disse ferdighetene? Hvem gjr disse tingene hver dag?

3.Bruken notatbok eller to!

skaffe seg en notatbok (eller to) vil hjelpe deg holde all informasjon du finnerp ett sted. vre organisert er viktig, spesielt nr det kommer til karriere og jobb. Anbefaler sjekke ut personligalmanakk.no - Jeg bestiller alltid mine notatbker derfra!

4. Oppdater CV'en din

I dag er det utrolig stor konkurranse p jobbmarkedet, som mange sikkert har ftt med seg. Det ha en ryddig CV som likevel skiller seg ut er derfor viktig omdu vil kapre drmmejobben. Sk litt rundt p nettet om hvordan du kan lage en kreativ CV. Kanskje jeg skulle skrevet etinnlegg om tips til en kreativ og god CV? Isfall; Skrik ut!

5. Research

Vet du hva du vil jobbe som? Har du en jobb du vil bli enda flinkere p? Svaret er enkelt; gjr research! Se p tall og statistikker, les ulike artikler, snakk med kollegaer eller andre folk i bransjen! Husk; Det er lov til sprre om hjelp. Det finnes utrolig mange folk der ute som nsker hjelpe - Det er vinn vinn!

6. Evaluer deg selv

Vr kritisk til deg selv.Bruker du nok tid til utvikling, ellerbruker du ekstra-tiden din til andre ting? Isfall kan det vre lurt sette av tid til det du skal f gjort. Legg inn "Oppdater CV" i pminnelser p telefonen, da "glemmer" du det i alle fall ikke ;-)

7. Ikke gi opp!

"Two simple rules in life: 1. If you do not go after what you want, you'll never have it. 2. If you do not step forward, you will always be in the same place." Drmmejobben kommer ikke til deg (I alle fall ikke for de fleste av oss...), det er du som m jobbe deg til den. Vr godt forberedt hvis du skulle vre s heldig komme tilintervju!

Er du glad i jobben din, eller vil du gjre en forandring? Isfall, hvordan planlegger du for en slik forandring? Hvis du allerede har gjort det, hvordan gjorde du det? Fortellgjerne om dine erfaringer.

Var dette innlegget til hjelp? Del gjerne med andre du kjenner! Alle trenger litt input en gang i blant :-)

#how #to #karriereplan #tips #2016 #jobb #karriere #job #career #bedre #steg #steps #plan #suksess #forandring #ny #start

10 Inspiring Quotes for The New Year to Come

Tusen hjertelig takk for alle de positive tilbakemeldingene s langt. Er bde overrasket og glad for hre at dere gleder dere s mye til flere innlegg, det gjr jeg ogs! Setter som sagt utrolig storpris p ominnlegg du liker blir delt.

Skrik ut om det er noen spesielle innlegg/temaer du nsker skal komme fremover. P listen hittil str blant annet "Lessons Life has Taught Me", "Ways to De-Stress", "The Golden Year", og hvordan du kan bygge den perfekte karriereplanen for 2016. Det var mange som nsket f litt input p hvordan man f en god start p det nye ret (Hvordan du kan holde nyttrsforsettene dine blant annet, ofte et problem for de flesteav oss...),og der skal jeg selvflgelig vre til hjelp - Denne bloggen handler tross alt om dele mine tips & triks med dere!

Klem

#inspirerende #quotes #nyttr #2016 #ny #start #nytt #r #nyttrsforsett #nyttrsforsetter #inspirasjon #inspiring #new #year

New blog

Hei hei og velkommen!

Det er f dager igjen til det nye ret er i gang for fullt, og jeg avslutter mitt 2015 og starter2016med en ny blogg. Jeg tror og hper den vil bli godt likt av de fleste generasjoner og aldersgrupper.Mlet og tanken bakLadiezer kunne gi dere lesere inspirasjon i hverdagen, samt ulike tips og triks, DIY og mye annet spennende som jeg vet interesserer mange.

Jeg setter stor pris p om innlegg du liker blir delt - Jeg gleder meg til komme i gang!



"Common sense is so rare these days it should be considered a super power."

Velkommen! Mlet og tanken bak Ladiez er kunne gi lesere i alle aldre inspirasjon, selv i de mest hektiske hverdager, samt tips & triks til det meste. Takk for at du titter innom, og del gjerne innlegg du liker videre med familie og venner!

Jeg vil be om at innlegg ikke blir kopiert uten min tillatelse.

_____________________________

arkiv

  • Januar 2016
  • Desember 2015

  • kategorier

  • Hverdag
  • Inspirasjon
  • Karriere
  • Mat & drikke
  • Tips

  • lenker

  • Tumblr
  • VOGUE

  • design

  • Carolinemaria.no

  • hits